0 Limpeza de pele. Faça você mesma...

Esfoliante
5 colheres (sopa) de açúcar ou fubá
5 colheres (sopa) oléo de amêndoas ou oléo johnsons ou mel puro
Misture os ingredientes e use na pele do rosto com cuidado, na ponta dos dedos e movimentos circulares. Pode ser aplicado em todo o corpo também na hora do banho.
Use o esfoliante natural duas a três vezes por semana durante o banho.
Dica: O esfoliante caseiro pode ser usado com eficácia para fazer uma limpeza na pele e desobstruir os poros, no caso dos pêlos encravados. Só não use no dia que fizer a depilação pois a pele ainda está sensível.
Limpeza profunda
A limpeza de pele profunda deve ser feita em casa por duas ou três vezes na semana. Não exagere.
Peles acneicas não devem fazer essa limpeza profunda, pois pode irritar ainda mais a pele.
Nunca faça essa limpeza se depilou o buço ou clareou os pêlos.
Não faça esfoliação com pele bronzeada.
Consulte sempre um dermatologista para manter a pele saudável.
Como fazer
Tenha por perto muito algodão limpo e sequinho;
Pegue uma chaleira, ferva uma quantidade razoável de água; Tire do fogo e fique mais ou menos uns 2 minutos com o rosto virado para o vapor que sai da chaleira — aproximadamente 25 centimetros de distância. Cuidado para não se queimar;
Agora seu rosto está mais quente e seus poros mais dilatados. Aplique um pouco de creme esfoliante com suavidade no rosto para remover impurezas e cravos.
Continue massageando com cuidado, suavemente, para não maltratar a pele. Aplique principalmente na "zona T” (testa, nariz, queixo), geralmente mais oleosa;
Depois enxágüe bem, com bastante água fria;
Para finalizar aplique um tônico facial para fechar os poros.
Mais dicas para ter uma pele perfeita
Não tome banhos muito quentes pois eles retiram a oleosidade natural da pele.
Além de serem menos agressivos à pele, os sabonetes líquidos são mais econômicos, pois utilizamos uma quantidade bem menor. Só que não adianta nada utilizar o sabonete líquido na bucha ou na esponja, pois elas também retiram a hidratação natural da pele. Vale lembrar que deve-se utilizar no rosto um sabonete líquido indicado para seu tipo de pele, já nas axilas, genitais e pés pode-se utilizar o mesmo produto aplicado no corpo.
Dicas enviadas por Liliane Batista da Silva

0 Maquiagem: aliada ou inimiga dos olhos?

Divulgação

Uso compartilhado ou vencido dos produtos pode causar irritações
Quando se fala em maquiagem para olhos as mulheres tem mil e um truques para realçar a beleza. Rímel, lápis para os olhos, delineador, sombra, vários são os produtos usados para isso. Mas o que muitas desconhecem é que tudo isso pode causar sérias irritações oculares quando usado de forma irregular.
“Os problemas mais comuns são olho seco, alergia e irritações. E nesses casos o tratamento deve ser feito rapidamente, pois podem evoluir até para uma irritação crônica”, afirma o oftalmologista André Rangel, membro da Academia Americana de Oftalmologia (AAO).
Vários são os fatores causadores dessas alergias, mas os que mais se destacam são o uso compartilhado dos produtos e o uso fora da data de validade. Compartilhar maquiagem com outras pessoas pode trazer riscos, pois fungos, bactérias e alergias podem ser transmitidos e causar a contaminação ocular.
Os cuidados com a seleção, a aplicação e a remoção dos produtos são fundamentais para evitar qualquer problema. A conservação também deve ser feita de modo adequado. Eles devem ser mantidos em local seco, tampados e sem exposição ao sol.
Além disso, o oftalmologista ainda alerta: "quando consumimos algum produto, seja qual for, o mais importante é verificar sua data de validade, se já estiver vencido o seu uso não é aconselhável. Compre sempre produtos de boa procedência, verifique se é hipoalergênico e se foi testado oftalmo e dermatologicamente”.
A maquiagem velha se torna um ambiente propício para a proliferação de fungos, por isso qualquer alteração, no cheiro, cor ou consistência desses produtos é sinal que algo está errado e deve ser trocado.
E no caso de alguma irritação nos olhos “suspenda imediatamente o uso da maquiagem, e procure um especialista, para fazer o tratamento correto. Mesmo o uso de soro fisiológico para limpeza e colírios em excesso podem ser prejudiciais”, recomenda o médico.

Assessoria de imprensa Dr. André Rangel

0 NOvos Blogs

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0 Aprenda cinco sinais de que está prestes a levar um fora

 Se seu namoro andava estranho e não terminou no Carnaval, mesmo que vocês tenham curtido a folia separadamente (clara indicação de que as coisas não vão bem), fique atenta: isso pode indicar que há algo de errado entre vocês. Algumas mudanças na forma de agir servem para você perceber que seu parceiro já não está tão a fim de você.
Das alterações na vida sexual à atitude em relação à aparência, comece a observar. Se realmente os fatos se confirmarem, talvez esteja na hora de você mudar tudo e partir para outro relacionamento, antes de levar aquele fora homérico. Confira cinco sinais infalíveis.
1) Mudança brusca na vida sexual
E isso pode significar para pior ou para, sim, melhor. Ou ele diminuiu as tentativas de fazer sexo com você ou desistiu completamente, a fim de inventar desculpas e criar situações para não ficar sozinho com você. Mas outro sinal que deve ser motivo de alerta é se ele está arriscando coisas novas que nunca tinha tentado antes. Lembre-se do que ensina a sabedoria popular: cão velho só aprende novos truques se alguém está ensinando.
2) Implica com tudo
Muitos homens tomam a decisão de acabar com o relacionamento, mas não querem ser os responsáveis pelo rompimento. Ou seja, começam a provocar situações para que você seja a pessoa a dizer “Acabou!”. Portanto, se de repente ele reclamar das suas roupas, perfume, gosto musical, ou passa a falar mal da sua melhor amiga, preste atenção, pois ele pode estar com segundas intenções.
3) Passa a se preocupar muito mais com a aparência
Sejamos francas: ninguém mantém o mesmo nível de exigência com a aparência do começo de um namoro. A intimidade permite relaxar em alguns itens, o que não significa desleixo. Se ele muda o corte de cabelo, marca dermatologista, faz clareamento dental e corta o chope a fim de perder a barriguinha e não mostra que está fazendo isso por você, pode apostar que ele está se preparando para voltar ao mercado dos solteiros.
4) Reações sem intimidade
Além de manter distância física, diminuir ou cortar as demonstrações de carinho, um namorado a fim de romper passa a se mostrar desconfortável com os seus gestos de afeto. Provavelmente ele não ficará empolgado com beijos e apenas esboçará um sorriso tipo Monalisa quando você diz “Eu te amo!”. Agora, se ao abraçá-lo, levar aquele tapinha nas costas, desista. O tapinha nas costas marca o fim do seu relacionamento.
5) Passa a cuidar demais do telefone celular
Se ele não desgruda mais do telefone, fica olhando para ele a todo momento, faz de tudo para você não ver quem está ligando ou quando estão juntos faz questão de deixá-lo desligado, aí tem. Nesse caso, é provável que já tenha partido para outra sem ter terminado o relacionamento.
Por Michelle Achkar
Fonte: Mulher Terra

0 Cuide da sua beleza enquanto dorme

Ter cuidados de beleza é fundamental para manter a pele jovem e bonita. Durante a noite é melhor ainda: além de proporcionar bem-estar, é o momento que nossa pele está mais preparada para receber os produtos. À noite, o metabolismo das células da pele aumenta e, por isso, ela absorve os nutrientes melhor que em qualquer outro período do dia.
Portanto, se você ainda não possui o hábito de fazer um ritual de beleza antes de se deitar, veja aqui algumas dicas para melhorar seu bem-estar e sua beleza.
Graças aos avanços da indústria cosmética, é possível tratar do corpo, rosto e cabelo enquanto você desfruta de suas horas de sono. Confira a seguir o que você pode fazer em prol da sua beleza durante o sono para comece seu dia muito mais disposta e bonita!
Rosto
A limpeza do rosto é fundamental. Quando a pele está limpa, ela está apta a receber os nutrientes com mais eficiência. Tonificar também é importante para eliminar aquela sujeirinha que o sabão não eliminou. Por fim, o hidratante noturno. Prefira produtos que estimulam o colágeno, além de antioxidantes como vitamina C, ácido retinóico e glicólico.
A produção de gordura da pele se intensifica pela noite. Se sua pele é oleosa, use um creme para diminuir os poros e controlar a oleosidade. Se você tem facilidade para cravinhos, tenha também um esfoliante suave para estimular a saída deles e prevenir o aparecimento de novos.
Olheiras
Use cremes específicos para olheiras na região dos olhos para amenizar a aparência pela manhã.
Lábios
Aproveite a noite para manter os lábios hidratados e evitar as rachaduras.
Corpo
Aplique um bom hidratante no corpo inteiro antes de ir para cama. Melhor ainda se o creme  unir princípios da aromaterapia: assim, você consegue acalmar a mente ao mesmo tempo em que hidrata o corpo.
Mãos
Depois de um dia inteiro de trabalho — expondo as mãos a vários produtos e até ao sol —, o melhor momento para cuidar das mãos é à noite, uma vez que elas vão ficar em repouso sem precisar serem lavadas. É durante a noite que os ingredientes irão agir sobre a pele. Portanto, use bons hidratantes nas mãos e não se esqueça de hidratar as unhas.
Pés
Não se esqueça dos pés: a noite é a melhor hora de hidratar os pés. Prefira cremes específicos rico em uréia (ativo com alto poder de hidratação).
Bronzeado
Se você quer ficar longe da brancura, conte com a ajuda dos autobronzeadores. Mas para que o resultado fique perfeito e o produto não meleque seu lençol, é essencial que você espalhe o autobronzeador de maneira uniforme. Espere 20 minutos e vista seu pijama. Em seguida, vá tranquila para cama, certa de que acordará com outro visual.
Cabelo
Existem várias marcas de leave-in noturno para hidratar o cabelo enquanto dormimos. Esses produtos contêm agentes que recuperam, nutrem e protegem as fibras capilares das agressões sofridas durante o dia. O produto pode ser aplicado sobre os fios úmidos ou secos (os cabelos não fica sebosos). E pode ficar despreocupada: o creme não mancha a fronha do travesseiro.
Dormir bem já é um embelezador natural, e essas dicas podem melhorar ainda mais sua auto-estima e bem-estar.
E vocês, cuidam da beleza enquanto dormem?
Fonte:www.dicafeminina.com

0 E agora, o amor acabou!

Vivemos constantemente em busca de alguém que nos ame, nos escute e nos faça sentirmos importantes, independentemente da beleza física. Muitas vezes essa procura é longa, mas um dia finalmente você encontra AQUELA pessoa, alguém que faça você se sentir no topo do mundo. É parte natural do processo de desenvolvimento humano ir mudando de opinião, interesse e ritmo no decorrer da vida, e para que um relacionamento permaneça inabalável, é ideal que as duas pessoas mudem junto.
Com o passar do tempo e da convivência percebemos que já não caminhamos mais lado a lado, e sim estamos indo em direção oposta um ao outro.
Chega então o dia em que o homem ou a mulher (quando não os dois) sente apenas um carinho pela outra pessoa, e não mais aquele fogo, aquela paixão arrebatadora. Fica o carinho e o respeito.
A partir desse momento, essa pessoa começa a sentir o irreversível desejo de se apaixonar novamente. De sentir um frio na barriga, de suar frio, de tremer quando se aproxima da pessoa desejada.
Despedir-se de um amor é despedir-se de si mesmo. É o arremate de uma história que terminou, externamente, sem nossa concordância, mas que precisa também sair de dentro da gente. (Martha Medeiros)
Aí então somos atingidos por uma tempestade de pensamentos negativos e todos os nossos traumas, inseguranças e sentimentos de solidão e de abandono que há tempos estavam esquecidos voltam a nos assombrar como fantasmas, fazendo o passado voltar a ser presente.
Quando agimos com humildade, e percebemos que aquela pessoa já não cabe mais na nossa vida (ou nós na dela), começamos a pensar que já estamos velhos demais para iniciar uma nova busca, que já não somos mais tão atraentes, que vai ser difícil alguém me aceitar como sou, e acabamos ficando estagnados, com medo de não encontrarmos outra pessoa e passarmos a vida inteira sozinhos, na mais completa solidão.
Mas não é pior o sentimento de estar sozinho tendo alguém do seu lado? Todos nós na vida temos o direito à felicidade de estar com uma pessoa que nos completa e nos faz sentir importante.
Se um amor chegou ao fim, cabe aos dois seguirem suas vidas, cada um para o seu lado, e começarem a jornada em busca da felicidade. Nunca é tarde para encontrar o amor, a vida dos dá todas as oportunidades de seguir em frente, de cabeça erguida em busca daquilo que queremos.
Claro que nem sempre é fácil uma separação, mas se a angústia e o sofrimento deram lugar ao amor, porque continuar? Mesmo que seja muito complicado o processo de separação, talvez este seja o passo principal para que ambos possam começar a ter aquela velha alegria de volta. Fomos feitos para amar e ser feliz e para isso que devemos viver, buscando o melhor para a nossa vida, sempre.
Lembrando que sempre é hora de ser feliz, nunca, mas nunca é tarde demais. Temos sempre um novo dia pela frente, e devemos vivê-lo da melhor maneira possível.
Quero, um dia, dizer às pessoas que nada foi em vão… Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades e às pessoas, que a vida é bela sim e que eu sempre dei o melhor de mim… E que valeu a pena (Mario Quintana)
Tão bom quanto morrer de amor, é continuar vivendo. (Mario Quintana)
Milena Lhano é terapeuta floral, grafóloga e iridóloga.
Para saber mais, entre em contato: lhano@uol.com.br

Fonte: www.dicafeminina.com